SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat

  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    jak miałem 12 lat.zrobiłem pierwszy trening na siłcee i pierwszą krowe na 2 odrazu po treningu%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 21:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    ogólnie to było tak wiadomo 12 lat start.wsio nieudolne na kotleikach mamusi.lekkie przerwy.16-19konkret i dobre osiagi.potem chlanie.ogarnienie sie i 21lat na karku koks poleciał%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 21:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak z ciekawosci ..pochwal sie fotami co zbudowales przez 12 lat na silce prawie na sucho mozna rzec..bo 11 lat temu to raczej sladu nie ma po tym zdr Le

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2007-12-14 22:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem !!!! pomocy :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] litrów płynów pijesz dziennie ?? i co pijesz ?? ogólnie dzieci/młode organizmy zawieraja w sobie wiecej wody niz organizm dorosłego człowieka ale równiez młode organizmy (12 lat) sa bardziej podatne na odwodnienie, dlatgeo bardzo wazne jest uzupełnianie płynów podczas całego dnia... powinnas wprowadzic do swojego "planu zywieniowego" [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 22:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 split

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] taki jak ja? WItam !! moj staz to ACT i ok pol roku FBW to masz wypowiedz autora, nie wiedzialem ze nie potrafisz obliczyc takiego prostego dzialania 7-9 miesicy a 2-3 lata... dla mnie jedna liga. W porownaniu do asow jakich tu widzialem, 20 lat, 15, 12 lat... to sa kozaki. Do ktorych przez skromnosc i samokrytycym nawet w myslach na ulamek [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2008-06-15 23:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 72 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 0.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wiele: różne testy, meta, deka, tren A i E, wino 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2022-01-18 15:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja juz chyba do PL nie mam po co wracac - matka sie obrazila ze przyjade na wilekanoc dopiero w sobote wieczorem, bo musze w sob rano isc na silke %-) 8-) }:-( :)) Ale cie wzieło %-) U mnie spokój bo od kiedy yebnąłem drzwiami 12 lat temu to nie byłem w domu na żadne świeta /-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 13:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie spokój bo od kiedy yebnąłem drzwiami 12 lat temu to nie byłem w domu na żadne świeta /-) Chyba tez tak zrobie %-) juz i tak jestem wymeldowana z polski wiec co za roznica @-|

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 13:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie spokój bo od kiedy yebnąłem drzwiami 12 lat temu to nie byłem w domu na żadne świeta /-) jakieś szczegóły? %-) ja na święta nie jeżdżę bo drogo %-) i w PL jestem max 2-3 razy do roku, czasem raz do roku. chciałbym żeby funt kosztował złotówkę %-) sprzedam swoje mieszkanie w PL i kupię coś fajnego w UK %-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 16:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zyc. i takie plytkie spojrzenie wyprowadzilo mnie nie raz i nie dwa z rownowagi podczas czytania tamtego watku. Sama mialam kiedys myszki, dokladnie 3. Mialam chyba 11-12 lat i to bylo jedyne zwierzatko, ktore akceptowali moi rodzice (no dobra.. tylko tata, bo mama byla obrazona). Niestety odeszly, poniewaz kupilam je juz chore. Jedna z nich [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-05 14:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] głowe ma podrapaną Co do mojej pracy to chodze na 3-4 h i z małą siedzi tatuś póki co to damy rade gorzej od września jak pójde na cały etat ale starsza córa ma prawie 12 lat więc pomoże i sie ogarniemy dobra idę jadło ustalic na dzis :) Zmieniony przez - militia w dniu 2011-04-11 08:40:11 Zmieniony przez - militia w dniu 2011-04-11 20:11:29

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13716 Data: 2011-04-11 08:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "czesc jestem slawle i tez mam 12 lat" ?

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 14:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podrożały? Kiedyś to dopiero drogie były, ok 12 lat temu kumpel uzbierał z trudem na białko i to było coś, a teraz każdy dziaciak sobie może kupić.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 22:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motor Bike czy jakoś tak\-) Fajna gierka. Jak miałem 12 lat to w nią grałem przez neta.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 13:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avatar był średni, tylko efekt 3D był kozacki. Jak to stwierdził mój kolega zaraz po wyjściu z kina - "Film fajny, ale jakoś mnie nie powalił. 12 lat pracy poszło się yebać"8-)

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 14:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za zrozumienie i szczerze to rozumiem :-) tzn tak udzielałem się w huy, i po nowym roku mianują na doradców a ja żem głupi sobie odpuścił bo dobrze mi szło. Ale mam to gdzieś nie na rękę mi pisanie z użytkownikiem który ma 12 lat i sam nie wie co chcę ;-)

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 20:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za zrozumienie i szczerze to rozumiem :-) tzn tak udzielałem się w huy, i po nowym roku mianują na doradców a ja żem głupi sobie odpuścił bo dobrze mi szło. Ale mam to gdzieś nie na rękę mi pisanie z użytkownikiem który ma 12 lat i sam nie wie czego tak naprawdę chcę ;-)

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 20:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary koles jestes a zachowujesz sie jakbys mial 12 lat i na czata wbil po kryjomu przed starymi

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 11:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    facet ze sklepu powie ci ze mozesz zaczac w wieku 12 lat byle by kase zarobic

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 22:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legalność batonów.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przypadkach, niech sie wypowie znawca i nie pisze więcej że ktoś o tym już pisał na forum. "Samo posiadanie pałki nie jest karalne urzycie tak 210 kk. 2 od 3-15 lat powodzenia" czy ten przepisa jest nadal aktualny? jak nie to jak to leci? Włąśnie to jest POLSKIE PRAWO, w tvn-nie słysze że zabili 3 łysych typó 1 latka za nic i 12 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8649 Data: 2008-04-09 17:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)